具体的にどんなことが当てはまる？　離婚をする際のモラハラの判断基準

まずはきちんと把握しよう！　モラハラの基準

モラハラ（モラルハラスメント）とは、“精神的に大きなストレスを与える行為”のことをいいます。ただ、ストレスの感じ方は人によってさまざまで、なかには自身の受けている行為がモラハラにあたるのか分からず、弁護士に相談できない方もいます。そこで以下では、モラハラにあたる具体的な行為をご紹介します。

・言葉の暴力
「ばか」、「ぐず」など人を見下すような発言や、「お前に何ができるんだ」と相手の人格を否定するような発言はモラハラにあたります。さらに、「誰のおかげで飯が食えると思っているんだ」といった高圧的な発言や、必要以上に大声で怒鳴り散らすといった行為もモラハラに該当します。

・束縛する
相手の行動を逐一チェックする、交友関係を制約するといった束縛行為もモラハラに該当します。どの程度から苦しく感じるかはもちろん人によって異なりますが、生活に支障が出るほど束縛されたり、上記のような行為がずっと続いていたりする場合はモラハラと認められます。

・経済的に苦しめる行為
言葉の暴力や束縛行為がなくても、相手を経済的に苦しめるような行為があった場合はモラハラにあたります。例えば、生活費を渡さない、家のことも考えず好き勝手にお金を使うなどです。夫婦として一緒に生活していく以上、経済的な助け合いは必要不可欠です。ですので、こうした行為はモラハラと認定されます。

このように、モラハラに該当する行為にはさまざまなものがあります。しかし、上記で挙げたものだけでなく、無視する、脅迫するなどモラハラにはまだまだ多くの行為があります。自身でモラハラと判断できない場合は、すぐに弁護士などに相談するようにしましょう。

モラハラの証明に必要な証拠って？

DVの場合、身体に痣や傷が残るためDVの事実があったと認められやすいのですが、モラハラの場合はそういったものがないため事実の立証が難しいという点があります。そのため、裁判で認めてもらうには有力な証拠が必要です。例えば、モラハラを受けている場面が映った動画や、どんなことを受けたのかが綴られた日記やメモ、暴言が録音されたボイスレコーダーなどが有力です。こうした証拠を残せば残すほど、裁判で有利になります。証拠については弁護士からアドバイスすることもできますので、心配な方は一度弁護士事務所にご相談することをおすすめします。

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